Archive for Tag Archives: ' entraînement'

Diminuer les effets du SPM

Après avoir lu l’appel à l’aide d’Audrée par rapport aux effets du SPM, j’ai décidé de lui donner quelques [...]

Cette semaine, j’ai décidé de vous montrer le contenu de mon sac de sport! En tant que freak d’entraînement [...]

Aujourd’hui, je vous parle d’une façon de bouger qui est connue et sous-estimée, mais que j’ai redécouverte cette semaine [...]

L’été passé, je me suis découvert une nouvelle passion, un passe-temps que je n’aurais jamais, JAMAIS pensé aimer un [...]

Cette semaine, on jase motivation… D’inspiration! Ma façon d’être motivée? Je me laisse inspirer par des personnes, des situations, des [...]

Manque de temps? Pas envie de mettre le nez dehors et de faire face au froid? Les raisons sont [...]