Une Opération Bonheur, ça vous dirait?

By Audrée — octobre 30, 2012

Un tout petit mot pour vous inviter à aller zieuter un peu notre blog bien-être, Bonheur, Zen attitude & Cie, afin de prendre part à notre super OPÉRATION BONHEUR, qui débutera ce jeudi 1er Novembre et qui durera un an.

Le concept? En gros, on s’inspire du bouquin de Gretchen Rubin, The Happiness Project, et chaque mois chaque personne choisi une thématique sur laquelle travailler individuellement, à l’aide d’objectifs et de récompenses. Le but? Être encore plus heureuse!

Pour en savoir plus, rendez-vous sur BZA. Vous y retrouverez toutes les informations utiles pour commencer le défi, ainsi que la trousse de départ. Vous pouvez aussi nous suivre sur Facebook, puisque nous utiliserons la page pour s’encourager quotidiennement et se donner des conseils!

Participerez-vous?

Share

About Author

Amoureuse des boucles, du thé vert et des longs trajets en avion, Audrée est une blogueuse à l'affut de toutes les nouveautés. Elle ne cache pas sa passion pour les comédies romantiques, le pastel et la musique pop. Ses plus grands rêves? Vivre à New York, adopter un enfant et être heureuse "forever and ever".

View all Audrée posts.

(2) Readers Comments

  1. Mary
    Reply →
    30 octobre 2012 at 14 h 33 min

    Une bonne idée, je crois que je vais me lancer, moi aussi! : )

    • Catherine
      Reply →
      31 octobre 2012 at 6 h 29 min

      Yay!! :)

Publicité

Annoncez ici

Audrée

  • On boit quoi? @missvilleray
  • Grosse journée boulot... Mais pas pour Farley.
  • Dès la semaine prochaine...
  • Soirée ballet!
  • Commander avec À la Carte Express! Miam! #alce
  • Farley est fâché car je le fais attendre pour boire du lait ;)
  • J'veux pas me leveeeer
  • Et un autre test manucure...
  • Dans mon bain
  • "Peux-tu ajouter encore plus de temps pour me flatter, dans ton agenda?"
  • 😍
  • Quand @rubbersoup décerne le prix Coup de pouce du Café Campus à Vue sur la relève ;)
  • Pascale Bussière @ Vue sur la relève :) je la trouve tellement bonne!
  • Mauvaise journée = brunch pour souper
  • Farley attend le Go pour lècher mon plat...
  • Mon genre de dimanche soir, avec mes grands parents!
  • Plus d'infos demain ;)
  • Bon dimanche matin!
  • Diy de vernis à ongles...

Catherine

  • Ça y va! Croquettes de patates douces & quinoa, @bcommeariane tu me manques!
  • Je tente la technique de @ellemlamode ce week-end pour venir à bout de ma to-do list. Guys, y'est temps que j'engage mon/ma stagiaire!
  • Ça paie de faire pitié devant une méga to-do list.
  • Ce midi, je joue l'aventureuse. (Ça veut dire que je suis game et que j'mélange!) @maisonlegrand
  • Ça se fait de vouloir tout goûter en même temps? 😍 @maisonlegrand
  • La plus grosse pizz végée que t'auras vue de ta vie.
  • Maaaaaaaaaaaman revient! @ellemlamode
  • Du quinoa cute à mort!! (mais pas autant que @bcommeariane)
  • @ellemlamode on sait c'qu'on mange ce soir! ahahahahah! #SiropDe idalAllOver @bcommeariane
  • Le terre & mer qui sent le plus bon de toute la vie!
  • Tomates, mozzarella et basilic, façon Laurie Raphaël!
  • Bonne fête @steph_grondin!
  • Heeeeeen! #apothicqc
  • Cheers!! #apothicqc
  • Ma belle date pour la soirée #apothicqc!
  • Manger comme des reines! #ApothicQc
  • Cadeaux de bienvenue, par @ellemlamode. OUF!
  • Il fait chaud selon les pugs.
  • La reine-pug!!!!!
  • Done!!! #defiwalmart