White Yoga, présenté par Lolë: Coup de coeur d’une débutante

By Audrée — août 02, 2012

On va se dire les vraies affaires: Je suis nulle en sports. À 4 ans je suivais des cours de gymnastique, incapable de faire une culbute. Et jusqu’à la fin de mon secondaire, j’ai passé mes cours d’éducation physique avec la note de passage et le commentaire « Bravo pour tes efforts« .

Vous voyez le genre.

Quand Lolë m’a invitée à participer au White Yoga pour la paix, qui avait lieu au Parc Olympique de Montréal, j’ai ri intérieurement et j’ai accepté « juste pour voir les 2000 personnes présentes », certaine de passer 90 minutes assise sur mon matelas en ayant honte de ma non-flexibilité.

J’avais tout faux.
C’était GÉNIAL.

(Je suis désolée pour la vidéo, premier test avec ma nouvelle caméra et je filmais un peu trop vite!)

La séance était dirigée par Lyne St-Rock et sur scène étaient proposées deux options: Une version plus avancée pour les pros et une autre pour les débutants, que pouvaient suivre les enfants… et moi. Sérieusement, j’ai eu du fun et j’ai surtout apprécié la présence des professeurs de yoga bénévoles, sur place pour nous aider à améliorer nos positions.

Verdict? Je l’avoue: J’ai envie de suivre la vague et de m’inscrire à un cours. Je vous le jure! Avez-vous de bonnes écoles à Montréal à me recommander?

Étiez-vous présent au Parc Olympique pour le White Yoga? Qu’en avez-vous pensé?

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About Author

Amoureuse des boucles, du thé vert et des longs trajets en avion, Audrée est une blogueuse à l'affut de toutes les nouveautés. Elle ne cache pas sa passion pour les comédies romantiques, le pastel et la musique pop. Ses plus grands rêves? Vivre à New York, adopter un enfant et être heureuse "forever and ever".

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(5) Readers Comments

  1. Jessica
    Reply →
    6 août 2012 at 13 h 53 min

    Pour en avoir fait plusieurs, je te recommande fortement celle de Lyne St-Roch. Le cours pour débutant est une excellente façon de débuter!

    • Audrée
      Reply →
      6 août 2012 at 14 h 35 min

      Merci pour la suggestion!

  2. 7 août 2012 at 9 h 34 min

    L'Espace Mukti est tout petit, tout sympa, et les profs géniaux!

  3. Dominique
    Reply →
    18 août 2012 at 21 h 20 min

    Ha! Je pensais bien t'avoir vu mais j'étais trop gênée pour te dire bonjour! Je t'imaginais en train de te dire c'est qui elle?! LOL. Je fais du yoga depuis presque dix ans, et je peux te conseiller d'essayer plusieurs studios, profs et que tu vas avoir un coup de coeur à un moment donné pour un endroit et un style qui te conviens. Aussi,il est plus facile d'être assidue quand ce n'est pas trop loin de la maison. Bon yoga, Namaste. ;-)

    • Audrée
      Reply →
      19 août 2012 at 10 h 20 min

      Hey merci pour le conseil! Et la prochaine fois vient dire bonjour!!!!

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Audrée

  • La fois où on finissait la soirée au Tim...
  • On boit quoi? @missvilleray
  • Grosse journée boulot... Mais pas pour Farley.
  • Dès la semaine prochaine...
  • Soirée ballet!
  • Commander avec À la Carte Express! Miam! #alce
  • Farley est fâché car je le fais attendre pour boire du lait ;)
  • J'veux pas me leveeeer
  • Et un autre test manucure...
  • Dans mon bain
  • "Peux-tu ajouter encore plus de temps pour me flatter, dans ton agenda?"
  • 😍
  • Quand @rubbersoup décerne le prix Coup de pouce du Café Campus à Vue sur la relève ;)
  • Pascale Bussière @ Vue sur la relève :) je la trouve tellement bonne!
  • Mauvaise journée = brunch pour souper
  • Farley attend le Go pour lècher mon plat...
  • Mon genre de dimanche soir, avec mes grands parents!
  • Plus d'infos demain ;)
  • Bon dimanche matin!

Catherine

  • Ça y va! Croquettes de patates douces & quinoa, @bcommeariane tu me manques!
  • Je tente la technique de @ellemlamode ce week-end pour venir à bout de ma to-do list. Guys, y'est temps que j'engage mon/ma stagiaire!
  • Ça paie de faire pitié devant une méga to-do list.
  • Ce midi, je joue l'aventureuse. (Ça veut dire que je suis game et que j'mélange!) @maisonlegrand
  • Ça se fait de vouloir tout goûter en même temps? 😍 @maisonlegrand
  • La plus grosse pizz végée que t'auras vue de ta vie.
  • Maaaaaaaaaaaman revient! @ellemlamode
  • Du quinoa cute à mort!! (mais pas autant que @bcommeariane)
  • @ellemlamode on sait c'qu'on mange ce soir! ahahahahah! #SiropDe idalAllOver @bcommeariane
  • Le terre & mer qui sent le plus bon de toute la vie!
  • Tomates, mozzarella et basilic, façon Laurie Raphaël!
  • Bonne fête @steph_grondin!
  • Heeeeeen! #apothicqc
  • Cheers!! #apothicqc
  • Ma belle date pour la soirée #apothicqc!
  • Manger comme des reines! #ApothicQc
  • Cadeaux de bienvenue, par @ellemlamode. OUF!
  • Il fait chaud selon les pugs.
  • La reine-pug!!!!!
  • Done!!! #defiwalmart